■無理なくダイエットをしたい
■体が疲れやすく疲労感が抜けない
■精神的にもっと安定したい
■食生活を改善して食欲を上手にコンロールしたい
■美味しいファスティングフードの簡単な作り方を学びたい
■体質改善してスタイリッシュな体を手に入れたい
■腸内環境を改善してお腹をいつもスッキリさせたい
■むくみを無くしたい
■過去にファスティングをしたが、リバウンドしてしまい思うような結果を得られなかった
■ブレサリアンや不食に興味がある
■アトピーを改善して肌をもっと綺麗にしたい
■エイジングコントロールをしたい
「ゆるファスティングスクール」では、最先端のファスティング理論をベースとしつつ、数秘術・瞑想法・運動科学を総合的に学習することにより自分と向き合い向上していくことが可能となる緻密なプログラムが組まれています。
基礎講義と専門講義、座学と実践でじっくり身につけていき、セルフコントロールをする。
一緒に学び、一緒にがんばっていく仲間とともに体験談をシェアしながら進んでいけます。
今まで「ファスティング」にチャレンジしたけど、挫折したことがある経験がある方でも「ゆるファスティング」なら大丈夫!
生活密着型で、実践しやすいプログラムになっています。
サポートシステムとして、カウンセリングやボディケアもついているので安心です。
様々なプログラムを体験する過程であなたは全く新しい自分を発見していくことでしょう。